Здесь я вас обрадую! Упражнения для здоровой спины первые изменения дают уже через 2-4 недели регулярных занятий

Да! Цель данного курса: оздоровление осанки и опорно-двигательного аппарата. Такой результат вы и получите благодаря комплексам упражнений

Я прекрасно понимаю ваши переживания. Действительно порой сложно найти время для тренировок и дисциплинированно, регулярно заниматься. Главный плюс занятий по здоровой спине - это короткие занятия (по 15-20 минут), которые достаточно быстро дают результат, а значит и мотивацию заниматься регулярно. Поэтому именно у курса по здоровой спине очень высокая доходимость! Практически все наши клиенты проходят курс полностью и не по одному разу! И очень довольны своим самочувствием и визуальными изменениями

Конечно! Этот курс подойдет всем. Он идеален, чтобы начать заниматься своим телом, так как тренировки не длинные и не забирают много сил и энергии

Тренировки для любого пола и возраста. От 14 лет. Младше 14 лет заниматься можно, если курс покупает родитель и занимается вместе с ребенком

Я гарантирую, что данный курс будет полезен для осанки, стоп, суставов. Визуальный результат зависит от регулярности и следования рекомендациям

Курс отснят очень подробным образом (и съемка и комментарии к упражнениям), но если все-таки будут вопросы, вы сможете обсудить их с куратором